Gestalttherapie und Achtsamkeitstraining MBSR

Ein Mann, der Herrn K. lange nicht gesehen hatte, begrüßte ihn mit den Worten: „Sie haben sich gar nicht verändert.“ „Oh!“ sagte Herr K. und erbleichte.

Berthold Brecht

Aktuelle Termine und MBSR Kursangebote

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

8-Wochen-Kurse in Düsseldorf

beginnen jeweils im Winter, im Frühling und im Herbst.

NEU

Der für den 20. April geplante Kursbeginn muss vorraussichtlich aus den bekannten Gründen verschoben werden.
Ich bin immer noch nicht sicher, ob ein Kursbeginn im Mai möglich ist, aber wenn, dann würde ich sehr gerne am 18. Mai beginnen. Wenn das möglich ist, dann schlage ich die folgenden Termine vor:
 
18.5.; 25.5.; 8.6.; 15.6.; 22.6.; 29.6.; 6.7.; 13.7.  Der Tag der Achtsamkeit findet dann am 11.7. statt.

Falls bis Mitte Mai auch weiterhin Gruppen nicht sinnvoll sein sollten, dann werde ich weitere Terminvorschläge für einen Sommerkurs machen....

Anmeldungen zu den Vorgesprächen ab sofort telefonisch oder per Mail.

Aktuelle Termine

 

Die neue Runde der Auffrischtermine

2020-1 hat am 5. März 2020 begonnen

im RAUM FÜR ACHTSAMKEIT Benzenbergstr. 59

Der Termin im April fand online statt. Auch der Termin im Mai fand online statt.

Für den Termin im Juni erhoffe ich eine Möglichkeit der realen Präsens.

Termine:    04.06.; 02.07.; 06.08.2020

Für alle, die an einem MBSR Kurs teilgenommen haben und gerne in ihrer weiteren Übung der Achtsamkeit eine Unterstützung finden möchten, biete ich Auffrischtermine an: jeden ersten Donnerstag im Monat von 19:30 bis 21:00 im RAUM FÜR ACHTSAMKEIT.

Man bucht 6 Termine, bezahlt aber nur 5 davon zu je 20 EUR und hat entweder so einen Termin kostenlos oder einen Termin zur freien Verfügung, weil etwas dazwischen kommt oder man anderweitig verabredet ist.

Die Gruppe besteht aus mindestens 6 Teilnehmern, die Höchstteilnehmerzahl ist 15.

Die Teilnahme ist nur sinnvoll, wenn man sich vorher bei bei mir angemeldet hat.